Как приготовить из куриного филе запеканку - Как приготовить чахохбили из курицы. Пошаговый рецепт с

Запеканку с курицей и брокколи очень удобно подавать порционно, хранить в холодильнике и разогревать целиком в духовке на большую компанию, к примеру. Но главное, что это блюдо получается очень полезным: курица — хороший источник белка, брокколи — кладезь витаминов группы В, С, РР, калия, кальция и фосфора.

Запеканка с курицей и овощами

Пищевая ценность блюда «Куриная запеканка с кабачком» на грамм :. Очень простая и вкусная запеканка из кабачка и куриного филе. Можно подавать и в горячем, и в холодном виде. Это очень крутой рецепт для тех, кто следит за своим весом. Тут отличное сочетание белка и клетчатки, от такого блюда совершенно невозможно поправиться и можно смело его включать в свой рацион. Очень рекомендуем!

Отличным решением для быстрого ужина станет рецепт запеканки с курицей. Чудесная хрустящая корочка и сочный вкус овощей в сочетании с мясом придется по душе всем без исключения. Запеканка получается очень сытной, вкусной и полезной, а главное не требует большого количества времени для приготовления. Смешать муку с растопленным сливочным маслом, залить молоком и нагревать в сковороде примерно 1 минуту. Нарезать кружочками небольшие помидоры, выложите их сверху и заправить будущую запеканку солью и перцем.

Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero. Используя сайт, вы обязуетесь выполнять условия пользовательского соглашения.

Похожие статьи

• Что приготовить на второе быстро и вкусно рецепты с фаршем
• Перепелка фаршированная приготовления - Перепела фаршированные Рекомендуемые рецепты
• Что вкусного приготовить из мякоти свинины - Буженина, рецепты с фото на m: 73 рецепта буженины
• Рецепт эклеров в домашних условиях пошагово с масляным кремом