Рецепты из цветной капусты с куриным филе - Блюда из цветной капусты, рецепты с фото на m

Невкусных продуктов нет, есть просто неправильно приготовленные блюда. Поэтому, чтобы пища была не только вкусной, но и полезной, нужно просто правильно подобрать рецепты приготовления блюд. А мультиварка станет верным вашим помощником в этом деле. Так, цветную капусту можно не просто потушить в мультиварке Редмонд или Поларис, но еще и сделать блюдо уникальным, добавив в него такие ингредиенты, как кабачок, грибы, мясо или яйца.

Рецепты с цветной капустой и куриным филе

Цветную капусту целиком опускают в подсоленную кипящую воду, не закрывая крышкой варят примерно 30 минут. Затем капусту вынимают, дают стечь воде и нарезают мелкой соломкой. Нарезанную цветную капусту соединяют с натертой морковью, сухарями, сметаной, тщательно перемешивают. На противень, посыпанный сухарями, выкладывают полученную массу, разравнивают поверхность и отправляют в духовой шкаф для запекания. Диетическая запеканка из цветной капусты отлично вписывается в рацион после холецистэктомии удаления желчного пузыря. Овощ содержит большое количество аскорбиновой кислоты, а также витамин К, влияющий на свёртываемость крови и другие процессы.

Привет Девчата! Попробовала я недавно этот рецептик - нам очень понравилось! Цветную капусту разобрать на соцветия, отварить до полуготовности в подсоленной воде. Откинуть на дуршлаг. Курицу чуть посолить, поперчить. Лук мелко нарезать.

• Цветная капуста «Сырная шубка»
• Сегодня в супермаркете мне на глаза попалась прекрасная свежая цветная капуста.
• Тефтели из гречки и куриного филе Автор: Марина Сергиенко. Время готовки: 45 мин.
• У многих людей диетическая еда ассоциируется с чем-то постным и несъедобным. Но это не обязательно.
• Пошаговый фоторецепт
• Ранее совместно с капустой Романеско выделялась как самостоятельная ботаническая разновидность этого вида — Brassica oleracea L. Русскоязычное название произошло, по-видимому, от неточного перевода англ.
• Блины на овсяном молоке. Пицца с грибами и овощами.
• Автор: Алина Бирюкова, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г.
• Таблица и список низкокалорийных продуктов с калориями
• Вкусная, сытная цветная капуста с курицей и грибами в духовке подойдет на обед или ужин, ее быстро и просто готовить, также такое блюдо может стать украшением праздничного стола и придется по вкусу как взрослым, так и детишкам. Цветную капусту разбираем на соцветия, опускаем в кипящую подсоленную воду и бланшируем 5 минут, затем откидываем на дуршлак или вынимаем шумовкой в глубокую чашку.
• Куриное филе необходимо вымыть и обсушить с помощью бумажных полотенец. Затем разрезать на две равные части.
• Цветную капусту отварить в течени

Лавка Edoque. Рисовая запеканка с курицей и цветной капустой. Мягкое куриное филе с рассыпчатым рисом в ароматном молочном соусе. А сверху — аппетитная золотистая корочка тянущегося сыра. Вкусные Рецепты с Екатериной.

Похожие статьи

• Крыша брусового дом своими руками - Дом из профилированного бруса своими руками
• Мастер класс по украшению блюд своими руками - Более 100-та подробнейших мастер-классов по украшению
• Блюда из свинины рецепты первые блюда
• Для мультиварки как приготовить пирог - Рецепты для мультиварки - блюда в мультиварке - рецепты